Asal-Usul Sepak Bola

Sepak Bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak bola kian-kemari untuk diperebutkan diantara pemain-pemain yang mempunyai tujuan untuk memasukan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola. Di dalam memainkan bola, setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan kecuali tangan dan lengan. Hanya penjaga gawang yang diperbolehkan memainkan bola dengan kaki dan tangan didaerah gawang.

Sepak Bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu terdiri dari sebelas pemain. Biasanya permainan sepakbola dimainkan dalam 2 babak (2x45 menit) dengan waktu istirahat 10 menit diantara 2 babak tersebut.

Dari peninggalan-peninggalan sejarah, kita mengenal beberapa sebutan dari sepak bola. Pada zaman Cina Kuno semasa pemerintahan Dinasti Han, sepak bola dikenal dengan istilah tanchu. Di Italia pada zaman romawi dikenal sebagai haspartun, di Prancis yang selanjutnya menyebar ke Normandia dan Britania (Inggris), dikenal sebagai choule. Di Yunani Kuno dikenal istilah  epishyros dan di Jepang di kenal istilah kemari.

Pada tanggal 26 Oktober 1863 didirikan sebuah badan yang disebut “English Football Assosiation”. Kemudian tanggal 8 Desember 1863 lahirlah peraturan permainan sepak bola modern yang disusun oleh badan tersebut yang dalam perkembangannya mengalami perubahan. Atas inisiatif Guerin (Prancis) pada tanggal 21 Mei 1904 berdirilah federasi sepakbola internasional dengan nama “Federation International de Football Assosiation” (FIFA). Atas inisiatif Juies Rimet pada tahun 1930 diselenggarakan kejuaraan dunia sepak bola pertama di Montevideo, Uruguay. Kejuaraan sepak bola dunia diadakan 4 tahun sekali.

Pada tanggal 19 April 1930 dibentuk Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta dengan dukungan seluruh bond-bond Pengurus PSSI pertama kali diketuai oleh Ir. Soeratin Sosrosoegondo. Mulai tahun 1966 diadakan kejuaraan sepak bola tingkat taruna remaja dengan nama “Piala Soeratin” (Soeratin Cup).

Trik Menjadi Gelandang yang Baik

1. Pengumpan datar, lambung dan penembak yang baik

Ketika bola dalam penguasaan kita sebagai pemain gelandang kita harus berfikir cepat, mau kita apakan bola itu apa mau kita dribbling ataukah mau kita umpan? Sebagai pemain gelandang kita harus mempunyai teknik-teknik umpan datar, lambung dan penembak yang baik. Tapi sebagai pemula kita menimal mempunyai umpan datar dan lambung yang baik karena itu sangat diperlukan bagi teman satu tim untuk mempermudah dalam menerima/mengontrol bola dengan sempura

2. Penempatan posisi

Dalam permainan sepak bola pemain gelandang merupakan jembatan yang menghubungkan antara pemain bertahan dengan penyerang, gelandang dituntut untuk selalu menjaga daerahnya tanpa mengesampingkan penyerangan karena dari posisi gelandanglah serangan dimulai. Gelandang yang baik tahu kapan saat dia bertahan, tahu kapan saat mencari ruang kosong dan tahu kapan menyerang. Penempatan posisi sangatlah penting buat gelandang dengan posisi yang baik pemain dapat mengalirkan bola dari belakang sampai depan tanpa halangan dan ingat sebagai pemain gelandang harus mempunyai respon yang baik karena tidak hanya mengalirkan bola saja tapi memotong bola saat ada serangan supaya tidak membahayakan lini pertahanan merupakan tugas seorang gelandang. Gelandang tidak harus selalu di tengah kadang – kadang berada di samping kanan, kiri atau di depan tergantung dari kreatifitas permainan.

3. Menguasai bola

Bagi pemain pemula mungkin menguasai bola atau mempertahankan bola dari lawan merupakan masalah tersendiri, karena untuk mempertahankan bola kita harus belajar dari pengalaman ssementara pemain pemula belum mempunyai pengalaman yang cukup dalam mempertahankan bola. Dalam berbagai hal untuk menguasai bola perlu adanya ketenangan, kecepatan berfikir, kelincahan, keseimbangan tubuh dan penglihatan yang luas untuk melakukan hal tersebut dengan sempurna maka diperlukan pengalaman yang cukup. Tapi dengan belajar yang intensif kita bisa melakukan itu dengan lebih cepat tanpa harus selalu bertanding untuk mencari pengalaman.

4. Penglihatan yang luas

Dalam hal ini pemain dapat memperkirakan posisi teman satu tim dengan satu kali lihat dan dapat melihat posisi lawan yang jauh dari teman satu tim atau pemain tim dalam kondisi bebas tanpa pengawalan dengan begitu pemain dapat menerima umpan dan mengontrol dengan sempurna, saat itulah disebut berpenglihatan luas.

5. Ketenangan

Ketenangan kelihatannya mudah tapi tidak sedikit pula pemain bola yang tidak memiliki ketenangan bahkan pemain professionalpun kadang masih melakukan hal tersebut apa lagi pada saat dalam tekanan misal dalam kandang lawan, atau pertandingan final itu membuat pemain menjadi gugup jadi terkesan kaku dan sering melakukan kesalahan sendiri yang tidak perlu. Sebagai pemain pemula dan ingin menjadi pemain hebat kita harus melakukan yang terbaik untuk diri kita sendiri dan tim termasuk dalam usaha untuk tenang dan kosentrasi pada setiap permainan. Untuk memperoleh ketenangan itu ada beberapa cara yaitu :

a.       Sebagai umat beragama kita bisa berdoa dulu sebelum melakukan pertandingan

b.      Kosentrasi pada pertandingan

c.       Santai tetapi tetap waspada

d.      Teriakan iyel-iyel tim

e.       Yakinkan diri agar tetap tenang

6. Kontrol yang baik

Sebagai pemain gelandang kita dituntut untuk bisa mengontrol bola dengan baik karena itu modal kita jika ingin menjadi pemain gelandang hebat, teknik kontrol bola biayasanya digunakan pada saat menerima umpan dari teman satu tim dari yang umpan datar atau lambung juga digunakan pula untuk memotong bola misal bola – bola daerah dari lawan tim.

7. Dribling

Menggiring bola dengan baik merupakan kelebihan tersendiri buat seorang gelandang, karena disaat pemain tim putusasa menembus pertahanan lawan maka saat yang tepat untuk pemain gelandang beraksi menggiring bola untuk mengacak – acak pertahanan lawan dan membuat ruang kosong untuk pemain satu tim. Jangan pula pemain gelandang keasikan menggiring bola sehingga lupa dengan tugasnya untuk membagi bola dan menjadikan permainannya tidak efektif dan mudah terbaca oleh lawan.

Itulah 7 tips menjadi pemain gelandang/play maker hebat jika ada tips lain yang mau ditambahkan silahkan komen dibawah.